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ダイアリー

2017.10.22

甘酒☆

こんにちは。 くりやまです(^_^)

 

最近寒くなってきて着る服に毎朝悩んでます…(^o^;)

 

 

 

 

急な温度変化にインフルエンザが流行ってるんだとか…

 

 

 

 

私もすぐに風邪を引いたり、体調を崩すので…

(一時期は毎月高熱を出してました…笑)

 

 

 

今年は何がなんでも年末に風邪を引いていられないので、

 

 

 

 

早めに始めました‼   甘酒を!!

 

 

 

 

発酵食を普段から積極的に取り入れるようにしていますが、

 

 

 

冬になると甘酒をよく飲みます(^_^)

 

 

 

 

普通に飲んでも美味しいんですが、今私がはまってるのは、

 

 

 

甘酒×ほうじ茶ラテの組み合わせです☆

 

 

 

ほうじ茶と牛乳に甘酒を入れるだけの簡単なものですが、

 

 

 

甘酒のほんのり甘い優しい味です。

 

 

 

 

甘酒は腸内環境を整えてくれて、免疫を上げます。

 

 

さらに飲む美容の点滴と言われるほどお肌も喜ぶ

 

 

 

成分がたっぷり(^_^)毎日飲むと本当にお肌の調子が

 

 

良くなります☆

 

 

 

 

他にもココアやコーヒー、紅茶などにも入れても

優しい味で美味しく飲めますよ?

 

是非お試しください(*^^*)