diary

ダイアリー

2017.10.22

甘酒☆

こんにちは。 くりやまです(^_^)

最近寒くなってきて着る服に毎朝悩んでます…(^o^;)

急な温度変化にインフルエンザが流行ってるんだとか…

私もすぐに風邪を引いたり、体調を崩すので…

(一時期は毎月高熱を出してました…笑)

今年は何がなんでも年末に風邪を引いていられないので、

早めに始めました 甘酒を!!

発酵食を普段から積極的に取り入れるようにしていますが、

冬になると甘酒をよく飲みます(^_^)

普通に飲んでも美味しいんですが、今私がはまってるのは、

甘酒×ほうじ茶ラテの組み合わせです☆

ほうじ茶と牛乳に甘酒を入れるだけの簡単なものですが、

甘酒のほんのり甘い優しい味です。

甘酒は腸内環境を整えてくれて、免疫を上げます。

さらに飲む美容の点滴と言われるほどお肌も喜ぶ

成分がたっぷり(^_^)毎日飲むと本当にお肌の調子が

良くなります☆

他にもココアやコーヒー、紅茶などにも入れても

優しい味で美味しく飲めますよ?

是非お試しください(*^^*)